legumiPronti in 2 minuti
Legumi e Cereali Senza Glutine
Formati disponibili
100%
Senza glutine
Subito pronti
in 2 minuti
Senza glutine con avena: un mix di avena, ceci piccoli, fagioli tondini e azuki rossi.
Una ricetta invitante e nutriente, fonte di proteine vegetali e senza glutine.
Da consumare così, semplicemente con un filo d’olio extra vergine d’oliva o come ingrediente per arricchire gustose insalate.
Mix di legumi e cereali in proporzioni variabili (ceci, fagioli tondini, avena decorticata senza glutine, fagioli azuki rossi)
Acqua
Sale
Valori Nutrizionali Medi per 100 g
Valore energetico:
711 kJ - 169 kcal
Grassi:
1,5 g, di cui saturi 0,2 g
Carboidrati:
22,0 g, di cui zuccheri 1,8 g
Fibre:
4,2 g
Proteine:
7,8 g
Sale:
0,6 g
